GEBELİĞİMİN İLK 3 AYLIK DÖNEMİNE 25.11.2007 TARİHİNDEN İTİBAREN GİRMİŞ BULUNUYORDUM.
Gerçekten heyecanlı süreçler olacağı belliydi ve dikkatli geçirmem gereken ilk trimester( 3 aylık dönem yani )Doktorun ilk önerisi kendime zararı olmayacak şekilde kilo almamdı =) İlginçti evet ama bebek gelişimini benden faydalanarak ilerleteceği için ; benim özenerek beslenmem gerekliydi ...
1) saç boyatmak yasak2) et,balık,tavuk yenecek3) kola,çay,kahve gibi besinler tüketilmemeye dikkat edilecek4) sigara,alkol kesinlikle yok5) tütün ve tütün ürünlerinin kullanıldığı mekanlarda dahi bulunulmayacak6) bol bol dinlenilecek,7) protein destekli sebze-meyve bol olarak tüketilecek8) süt ve süt ürünlerini gözün kapalı tüketeceksin....
Derken içimdeki kan pıhtısı şimdiden hayatımı baştan sona kendi yörüngesine çevirmişti bile ... Sevmediğim herşeyi yemek zorundaydım ... Yapmak istediklerimi yapamayacaktım ...
Ama olsun ... ultrasonda ilk halini görünce göz yaşı döktüğümü biliyorum ... Bebeğimize şimdiden kanımız kaynadı galiba =)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
HOŞ GELDİNİZ!
Yorumlarınızı en kısa sürede yayınlayıp-cevaplayacağım.
Adsız yorum lütfen yapmayın.